マメごはん。

日々のごはん、常備菜、お弁当、パン作り、レシピとか共働き夫婦の兼業主婦なカオルのてんやわんやなごはんブログ。

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2013/01/14の晩ごはん。





①ビーフカレー

②マカロニと茹で卵のサラダ



カレーは昨日旦那さんが作ってくれました♪

明日は15日で仕事遅くなりそうなので、助かったー。

カレーなかったらあたしが帰ってくるまでごはんお預けになっちゃうし。

先に帰って食べておいてもらおう。



マカロニサラダはよくお惣菜屋さんで売ってるような味がでないかと

前から試行錯誤中。

多分砂糖の量が問題なんだと思うんだよね。

今回も微妙に違う感じ。普通においしいから良しとしよっと。



今日もホットヨガ。

初めての脂肪燃焼コース。

身構えて行ったけど、最近ハマっているアクティブコースに比べたら、

結構楽だった。

ただ、腹筋を意識するポーズが多くて明日おなか筋肉痛になってるかも…(^_^;)



miwaさんの「ヒカリへ」にハマってリピートしまくってるけど、

やっぱり動画じゃ満足できなくって、CD買ってきちゃった。

データで落としてもいいんだけど、やっぱり物足りないのよね。



http://youtu.be/vlpSIKMeTfg





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 晩ごはん。

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